Quoi s'attendre d'un premier traitement en Acupuncture?
L’acupuncture est malheureusement peu connue et la plupart de mes nouveaux clients n’avaient jamais eu ce type de traitement auparavant. J’ai donc décidé de démystifier tout cela pour vous afin de vous donner une meilleure idée de ce à quoi vous attendre.
L’ouverture de dossier
Un premier rendez-vous en acupuncture dure généralement un peu plus longtemps puisqu’on effectue un interrogatoire détaillé (plus ou moins 1h15).
Votre acupuncteure commence par prendre vos coordonnées, vos antécédents médicaux et familiaux et prend une liste de vos médicaments. Jusque-là c’est exactement comme chez le médecin.
Ensuite il y a une évaluation détaillée de votre raison de consultation afin que votre acupuncteure soit en mesure de vous offrir le traitement le plus adapté pour votre cas. On cherche à savoir comment le problème est apparu, établir la ligne du temps avec ses variations, les facteurs qui aggravent et ceux qui améliorent votre condition, les sensations, la localisation, les signes et symptômes accompagnateurs, ect.
On peut aussi questionner sur l’hygiène de vie pour voir s’il y des facteurs qui puissent nuire à votre condition, mais aussi pour donner des conseils afin que vous puissiez participer à votre guérison.
Il peut ensuite y avoir une évaluation de votre santé et de votre énergie en général. On s’intéresse essentiellement à votre sommeil, votre digestion, votre système immunitaire, ect. Cela vise essentiellement à se donner une meilleure idée votre état énergétique, mais aussi à établir un pronostic. Parfois il y a certaine chose qui peuvent bien se traiter en même temps que votre raison de consultation et il nous fait plaisir de faire d’une pierre deux coups!
Dans les cas de douleurs, on peut s’attendre à une évaluation articulaire et s’en servir comme de point de référence pour évaluer les résultats, mais aussi afin pour se donner une meilleure idée sur les muscles qui sont à travailler. Il y a ensuite une palpation qui est faite pour trouver les nœuds de tension, ce seront des points importants à travailler.
Vous pouvez également vous attendre à ce que votre acupuncteur(e) prenne votre pouls et examine votre langue. Cela nous donne une idée de l’état de vos organes et de votre santé en général.
Le traitement
Pour le traitement, votre acupuncteure vous allonge confortablement dans une position lui donnant accès à tous ses points pour le traitement, soit couché sur le dos, sur le ventre ou sur le côté. Parfois on a besoin de faire un traitement en deux temps, premièrement couché sur le dos, ensuite couché sur le ventre ou vice versa.
Ensuite vient la pose d’aiguilles! Il y a généralement entre 10 et 20 aiguilles. La pose d’aiguille ne se compare pas avec une prise de sang, soyez sans crainte! Les aiguilles sont stériles et à usage unique, en plus d’être très fines. On les sent très peu lors de leur insertion, quoi qu’il puisse parfois y avoir une sensation de pincement lorsque l’aiguille traverse la peau, mais cela ne dure que quelques secondes.
Puis on laisse agir les aiguilles et donne un temps de repos entre 20 et 40 minutes.
Il est fort probable de ressentir un effet relaxant. Il y a même beaucoup de gens qui s’endorme durant le traitement tellement c’est apaisant.
Pour ce qui est des sensations durant le traitement, cela peut être très variable d’une personne à l’autre, mais aussi d’un traitement à l’autre. Certaines personnes ne sentent rien du tout alors que d’autres vont sentir un léger fourmillement ou une sensation de chaleur autour des aiguilles. Cela dépend de la sensibilité du client tout simplement.
Il est recommandé de bouger le moins possible durant le traitement car la contraction des muscles autour des aiguilles crée un pincement.
Votre acupuncteure vous informera du nombre de séance nécessaire ainsi que la fréquence des traitements selon votre cas. Les effets se font habituellement ressentir rapidement après le traitement.
Au plaisir de vous rencontrer en clinique, Frédérique Métras, Ac